今年の2/18(水)は、四旬節が始まる「灰の水曜日」です。
四旬節は、各信徒が2/18(水)に灰をかぶって始まります。当日のミサは、11時と18:30からです。
20時までに教会に来ていただければ灰をかぶることができます。
この日は大斎、小斎の日です。信徒の方はご注意ください。
「大斎・小斎」について
大斎と小斎を守る日は灰の水曜日と聖金曜日（復活祭直前の金曜日）、小斎を守る日は祭日を除く毎金曜日です。
●大斎
１日に１回だけの十分な食事とそのほかに朝ともう１回わずかな食事をとることができ、満18歳以上満60歳未満の信者が守ります。
●小斎
肉類を食べないことですが、各自の判断で償いの他の形式、とくに愛徳のわざ、信心業、節制のわざの実行をもって代えることができ、満14歳以上の信者が守ります。
（大斎も小斎も、病気や妊娠などの理由がある人は免除されます）
（引用：「四旬節 断食（大斎・小斎）とは」カトリック中央協議会、https://www.cbcj.catholic.jp/faq/lent/）
February 18, is Ash Wednesday, which marks the beginning of Lent.
On this day, the faithful receive ashes as Lent begins. Mass will be celebrated at 11:00 a.m. and 6:30 p.m.
The distribution of ashes will take place until 8:00 p.m.
This is a day of fasting and abstinence. The faithful are asked to observe these disciplines accordingly.
Fasting and Abstinence
The days of fasting and abstinence are Ash Wednesday and Good Friday (the Friday before Easter).
Abstinence is also observed on all Fridays throughout the year, except when a solemnity falls on a Friday.
● Fasting
Those who fast may take one full meal during the day, as well as two smaller meals that together do not equal a full meal.
Fasting is observed by the faithful from ages 18 up to (but not including) 60.
● Abstinence
Abstinence means refraining from eating meat. In place of abstinence, individuals may choose another form of penance, especially works of charity, prayer, or self-denial.
